最近では、ＩＴ産業の合点による経済成長が著しいインドですが、この新型コロナウィルスの影響によってＧＤＰ成長率が落ち込んでしまっているようです。
コロナ禍は日本のみならず、全世界を巻き込む災厄なのだと思い知りました。

そんなインドには、アーユルヴェーダというインド大陸の伝統的医学があります。
世界3大医学の一つとして数えられ、5000年以上の歴史を誇るインド・スリランカで生まれた伝統医学です。
そのアーユルヴェーダの教えをもとにした抜け毛の予防法が、インドのグローバル新聞”アジアンエイジ”のオンラインサイトにて掲載されていたのでご報告します。

参考：THE ASIAN AGE
https://www.asianage.com/life/more-features/121119/battle-baldness-naturally.html

薄毛の悩みはインドでも同じ

インドにおいても、昨今は性別を問わず薄毛や抜け毛の悩みを抱えている人が多いそうです。
インドといえば映画産業が盛んですが、その物語のなかでも薄毛を皮肉った内容が描かれているそうです。ハゲに悩みを抱えている人は、古今東西どこにでもいるというわけです。

そんなインドでも、様々なストレスにより薄毛が加速してしまうと考えられているそうです。なかでも抜け毛によるストレスが、さらに抜け毛を促進してしまう最大の理由だとか。
専門家の弁によると、男性のパターン化された薄毛症状の主な理由として、不規則な食生活、ストレス、喫煙などのライフスタイルであるといいます。根本的に問題を抑制しない限り、薄毛症状を制御することはできない。対抗するには問題を制御するのが最善の方法です。

それは最もとして、それ以外にも解決策はないのかと読み進めていくと、抜け毛を抑えるために効果的であろうエッセンシャルオイルについて書かれていました。
頭髪の健康には、栄養が大きな役割を果たしているということです。
育毛に必須なビタミンとミネラルを手に入れることは、健康な頭髪を育てることに不可欠。
美容の専門家によると、アーユルヴェーダではヴァータドーシャ、またはヴァータの体型に
不均衡がある人は、抜け毛が発生しやすくなるそうです。

アーユルヴェーダでは身体は自然のエネルギーから構成されていると考えられており、そのエネルギーをドーシャと呼びます。
ドーシャは風のヴァータ、火のピッタ、地のカパという三性質からなるとされ、その３つが互いに日々、変化しているとされています。
三性質が均等に保たれている状態が健康とみなされ、バランスが崩れてしまうと病になると考えられているそうです。

まさに悠久の時を感じさせる身体的な見解です。
確かに、身体的なバランスが崩れてしまうということは、何らかの病に陥ってしまう可能性が高くなります。

対症療法で薄毛を克服する考え

では、アーユルヴェーダ的な薄毛対策とはどのようなものでしょう。
頭皮の乾燥、髪の乾燥、端の裂け目、薄毛または脱毛を防ぐために、食品栄養素を毛髪細胞に供給することが大事だそうです。
頭髪が成長するためには栄養が不可欠。これも当然です。専門家の弁では、ミノキシジルのような強力な薬に直接切り替えるよりも、自然にチャンスを与える方が良いそうです。

医学のみならず、生活の知恵や生命科学、哲学の概念も含んでいるアーユルヴェーダの考え方を体現しているような言葉です。
病気の治療と予防だけでなく、より善い人生を目指すものであるというのが基本的な考え方のようです。

上記の専門家が言うには、ローズマリー、ペパーミント、クレイセージ、ショウガの根の油、タマネギの種子油などの自然の恵みなど、これらすべての成分が初期段階の薄毛を復活させるのに役立つそうです。
適切なヘアケアのために、自宅でできるいくつかの簡単なヘアマスクが紹介されています。
熟したバナナ、純粋なアーモンドミルクを８滴、ココナッツミルクをコールドプレスしたゴマ油と混ぜた、バナナアーモンド栄養素ヘアパックだそうです。
これをよく混ぜて頭髪に含ませ、さらにマッサージします。そのまま25分間ほど放置し、その後に米水で洗い流すのだそうです。
米水とは多分、米のとぎ汁のことでしょうか。
すると、ヘアパックを米汁で流した後に、もう一度すすぐ必要があるかもしれません。

私なりにまとめてみると、頭髪の成長に必要とされる栄養素を、液体状に混合させて、それを頭皮マッサージしつつ頭髪に浸透させる。
その後に洗い流して完了というわけではないでしょうか。

ミノキシジルやデュタステリドといった、(西洋)医学的に認められた発毛用医薬品を使用するのではなく、あくまで自然由来のもので対処する。
自然とともにある生活様式は嫌いじゃないです。
しかし、現実的なＡＧＡ(男性型脱毛症)の根本的な解決とは言い難いようにも思います。

ＡＧＡによる薄毛に悩んでいる方は、アカデミックな私が実際に行なった親和クリニック大阪院での自毛植毛術のＭＩＲＡＩ法も視野に入れて、ハゲ化への対策を検討してみてください。

参考：親和クリニック大阪院
https://shinwa-clinic.jp/osaka/